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GINNASTICA POSTURALE DOLCE

ginnastica-posturale

VERBANIA SUNA

A PARTIRE dal giorno 3 ottobre 2019

Tutti i GIOVEDI’

SALA 120

PROSSIMI APPUNTAMENTI:

03/10 10/10 17/10 24/10 31/10 07/11 14/11 21/11 28/11 05/12

Un corso di GINNASTICA POSTURALE DOLCE

E’ NECESSARIO FORNIRSI DI MATERASSINO

Dalle ore 15,30 alle ore 16,30 per n° 10 lezioni

Il corso sarà condotto dalla prof.ssa MARIANNA PETRULLO e avrà lo scopo di acquisire una metodica efficace e duratura per mantenere una elevata elasticità muscolare, adatta a qualsiasi età;

prevenire e alleviare i dolori vertebrali, articolari e muscolari e modificare gli atteggiamenti scoliotici attraverso l’educazione del corpo ad assumere posture corrette;rieducare ad una respirazione efficiente e correggere le proprie abitudini;

acquisire una postura corretta e una

muscolatura tonica per il proprio benessere.

(Iscrizioni presso: sede Anteas VCO VERBANIA INTRA Via Farinelli,2 il mercoledì dalle ore 9.00 alle ore 11.30. Tel. 0323 402495/ 340 5719646)